Как не заболеть под кондиционером?
Важно соблюдать тепловое равновесие, в помещении не должно быть холоднее не более, чем 8° С уличной.
Вот несколько рекомендаций:
Дома и на работе:
- Чтобы не замерзнуть под кондиционером, установите температуру 23-25° С. При сильной жаре понижать температуру надо в несколько приемов - по 2-3° С через час работы.
- Скорость воздушного потока поставить на минимальную.
- Воздушный поток поднять максимально вверх, чтобы он не дул на человека.
- Каждый час выключайте кондиционер на несколько минут и открывайте окна.
- Включайте режим «Сон», когда ложитесь спать. Так температура будет меняться в зависимости от фазы сна.
- Маленькие дети особенно чувствительны к перепадам температуры. Дорогие родители, следите за правильным направлением воздуха и чтобы ребенок не играл на холодном полу.
- Чистите регулярно фильтры в кондиционере. Как раз в них могут появиться опасные для здоровья бактерии.
- Проводите сезонную профилактику и регламентные работы по обслуживанию независимо от степени эксплуатации.
- Поставьте увлажнитель или комнатные растения. Они помогут сохранить нормальную влажность в помещении.
- Не курите и не позволяйте другим курить в доме.
Добавить комментарий