Главный врач ГБУЗ РК "ЦОЗМП" Владимир Мещеряков дал комментарий для зрителей телеканала "Крым 24".
Холод – в пользу. Как лучше начать закаляться и какие есть противопоказания у зимнего плавания
С наступлением холодов на крымских пляжах вместо туристов появляются любители зимнего плавания. Одни укрепляют организм, другие – готовятся к соревнованиям, ведь с недавних пор это не только хобби, но и официальный вид спорта
Участники Феодосийского клуба зимнего плавания занимаются не только для поддержания формы, но пытаются популяризовать здоровый образ жизни. Среди них как новички, так и бывалые «моржи». Они уверяют, что болезни им теперь не страшны, а общий тонус организма повысился.
По всей России больше 150 тысяч любителей зимнего плавания. После получения официального статуса этот вид спорта стал активно развиваться. Сейчас в стране действует около 170 федераций, клубов и организаций.
Подробнее о тех, кто любит испытать на прочность своё тело и дух – смотрите в сюжете https://t.me/centerzdorov/3095
Добавить комментарий